Atendimento personalizado
Cuidado humano, ético e acolhedor em cada etapa do seu processo.
Saiba maisServiços
Consultoria Online Personalizada
Método estratégico para transformar seu corpo com treino e alimentação sustentáveis, adaptados à sua rotina.
Treino 100% Personalizado
Plano de treino individualizado, montado a partir da sua avaliação completa, respeitando sua individualidade biológica e suas restrições.
Saiba maisPlano Alimentar Flexível
Estratégia alimentar flexível e aplicável no seu dia a dia, sem dietas impossíveis, para você manter constância sem abrir mão da saúde.
Saiba maisAcompanhamento Constante
Acompanhamento semanal de evolução, com ajustes estratégicos constantes e suporte direto comigo para tirar todas as suas dúvidas.
Saiba maisDiferenciais
Um método que funciona na vida real
Chega de começar e parar. Aqui você tem estratégia, acompanhamento e um método que se adapta à sua rotina.
- Sem dietas impossíveis — plano alimentar flexível e sustentável
- Sem treinos genéricos — treino 100% individualizado
- Sem começar e parar — acompanhamento constante e ajustes semanais
- Suporte direto — tire dúvidas comigo pelo WhatsApp
Como funciona
O Método Samuel Andrade
Um processo claro e estratégico para você conquistar resultados reais e duradouros.
1
Avaliação completa
Análise do seu perfil, objetivo e rotina.
2
Planejamento individualizado
Treino montado sob medida para você.
3
Estratégia alimentar flexível
Plano alimentar aplicável no dia a dia.
4
Acompanhamento semanal
Evolução monitorada de perto.
5
Ajustes estratégicos
Periodização e ajustes a cada 4 semanas.
6
Suporte direto
Dúvidas resolvidas direto comigo.
Diferencial exclusivo
Chamada de vídeo para montagem do protocolo
Disponibilizo uma chamada de vídeo para montarmos juntos o seu protocolo, garantindo que tudo esteja alinhado com seus objetivos e necessidades.
- Acompanhamento por fotos mensal para ver sua evolução
- Compromisso com sua individualidade biológica e restrições
Resultados reaisQuero resultados assim
Mais de 300 alunos transformados
Centenas de pessoas já passaram pela minha metodologia, presencial e online, e transformaram seus corpos e mentalidade.
300+
alunos atendidos
4+
anos de experiência
Planos
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Invista na sua transformação com planos flexíveis e garantia de satisfação.
Garantia de satisfação
Experimente minha consultoria sem riscos. Se em 7 dias você não estiver satisfeito, devolvemos seu dinheiro.
Dúvidas
Perguntas frequentes
O que devo fazer após o pagamento?
Assim que efetuar o pagamento, entrarei em contato com você pelo WhatsApp.
Como e quando recebo meu plano de treino e alimentação?
Seu plano será enviado para você via WhatsApp e e-mail em até 3 dias úteis.
Com que frequência você ajusta meu treino e dieta?
Sempre ao finalizar 4 semanas na periodização de treino e plano alimentar prescrito. Você me envia fotos e um relatório por escrito de como foram essas 4 semanas, para que eu possa avaliar e, alinhado com todo esse feedback, programar os ajustes para as próximas 4 semanas.
Como você acompanha minha evolução física?
Através de contato direto pelo WhatsApp, corrigindo movimentos e ajustando tudo o que for preciso para que você consiga colocar em prática todo o planejamento.
Onde posso tirar dúvidas sobre meu plano?
Contato direto comigo pelo WhatsApp.
Pronto para começar sua transformação?
Clique no botão abaixo e dê o primeiro passo rumo ao corpo que você deseja.
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